1. داشتن گیاهان ،دارو و روغنهای داروییِ مهم در خانه در حد توان سفارش می‌شود.

2. درمان سریع چهار بیماری سرما‌خوردگی، سرفه، ورم چشم، جوش و دمل لازم نیست اما بیماری یبوست و غلبه طبعها، باید به سرعت درمان شود.

3. مالیدن روغن زیتون و روغن بنفشه زیتونی، به بدن، لااقل به پیشانی (حداقل در شبهای جمعه) سفارش می‌شود.

4. مصرف مسکّن ها، خواب آورها، آنتی بیوتیکها، قرص آهن، اسید فولیک، شیمی‌درمانی، دیالیز، برداشتن یک عضو بوسیله عمل جراحی و... حتی الامکان ممنوع است.

5. عرقیات حتی الامکان ممنوع است. (بجای عرقیات، از دمکرده استفاده شود)

6. دمکرده رازیانه گرم است و برای زنان مؤکد است ولی برای مردان ممنوع است.

7. تحرک کافی داشتن البته بدون ورزش سنگین، موکّد است.

8. عطرهای غیر طبیعی و شیمیایی ممنوعند (فقط عطرهای طبیعی استفاده شود.)

9. استنشاق بخور نعناع و آویشن، موکّد است.

10. دود دادنِ اسپند و کندر در خانه موکّد است.

11. حجامت طبق قواعد اسلامی، حتماً انجام شود.(بستگی به مزاج افراد دارد)

12. خوردن سیر، حداقل یکبار در هفته مؤکد است.

13. موادی چون عسل و سیاهدانه جنبه درمانی دارند لذا مصرف آنها باید کم باشد مثلاً عسل در روز چند قاشق کافیست و سیاهدانه نیز برای درمان فقط 7 دانه و برای پیشگیری یا بعنوان مصلح 3 تا 5 عدد کافیست.

14. شب قبل از خواب؛ یک لیوان آب سیب رسیده ی شیرین تازه مخلوط با یک قاشق مرباخوری عسل طبیعی کوهی یا چند گیاه میل شود.

دندان:

1. استفاده از مسواک با چوب اراک یا چوب زیتون بجای مسواک پلاستیکی.

2. استفاده از محلول عسل و سرکه خانگی، یا گلاب و سرکه، یا سعد کوفی، و حتی آب و نمک دریا، بجای دهانشویه شیمیایی، مؤکد است.

3. غرغره با آب ولرم و نمک هر روز انجام شود.

4. استفاده از نمک دریا (بهمراه کف دریا) بعنوان سفید کننده دندان.

5. استفاده از پودر اراک بجای خمیر دندان

دستشویی:

1. یکی بودن محل دستشویی و حمام ممنوع است.

2. مسواک زدن، خوردن و حرف زدن در دستشویی ممنوع است.

3. دستشویی فرنگی ممنوع است جز در موارد خاص.

4. زیاد نشستن در دستشویی ممنوع است.

5. طهارت با آب گرم ممنوع است.

6. قرار دادن دستمال کاغذی، حوله و مسواک در دستشویی ممنوع است.

7. گذاشتن کلاه بر سر و سنگینی وزن بدن بر پای چپ مؤکد است.

8. نظر بر محل دفع خود حتی الامکان ممنوع است.

9. شستن دسته‌ی شیرآب چند وقت یکبار مانند شستن خود دست‌ها مهم است.

10. به محض احساس نیاز به دستشویی باید اقدام کرد.

11. حبس بول و مدفوع ممنوع است.

 

حمام:

1. حمام رفتن هر روز ممنوع است (یک روز در میان مؤکد است)

2. خوردن آب سرد در حمام ممنوع است.

3. دستشویی و شانه زدن و مسواک زدن و دراز کشیدن در حمام ممنوع است.

4. تغییر ناگهانی درجه گرمی و سردی آب ممنوع است.(مثل ورود به حوضچه سرد بعد از جکوزی و بالعکس)

5. استفاده از شامپوهای شیمیایی(حتی الامکان) و کیسه حمام پلاستیکی ممنوع است.

6. نوره اسلامی (واجبی) بجای تیغ، بسیار مؤکد است.

7. قبل از بیرون رفتن از حمام ، کمی آب سرد بر پاها (مچ به پایین) بریزید.

8. خشک کردن بدن با لباس ممنوع است.

9. خوردن آب بلافاصله بعد از حمام ممنوع است.

10. بجای شامپوهای شیمیایی شستن سر و بدن با گل خطمی‌ و صابون زیتون سفارش می‌شود.

مو وناخن:

1. رنگهای شیمیایی ممنوع است.

2. شانه زدن در حمام و دستشویی ممنوع است.

4. شانه زدن در حالت ایستاده ممنوع است.

4. استفاده از شانه پلاستیکی بخصوص تیز ممنوع است.

5. شانه زدن مو بر خلاف جهت رویش ممنوع است.

6. کوتاه کردن ناخن در پنجشنبه و جمعه مؤکد است.

7. چیدن ناخن به شکل گرد ممنوع است.

8. دفن ناخن زیر خاک مؤکد است.